No Screen on Bed

Matt mengajarkan salah satu trik digital minimalism dengan cara no screen on bed.

Artinya, jika kita adiktif banget dengan ponsel maka salah satu solusinya adalah meninggalkannya di luar kamar. Dengan demikian, kita tidak akan tergoda memainkannya menjelang dan bangun tidur. Selain itu, kita juga akan lebih rajin untuk bangun dari tempat tidur.

Jika kalian melakukan ini secara disiplin, saya yakin hasilnya akan sepadan.

Have a nice day.

26 thoughts on “No Screen on Bed

  1. Niat untuk itu sudah lama ada.
    Tapi prakteknya sampai saat ini nol besar.
    Aku belum tega meninggalkannya di luar kamar…tak sampai hati melihatnya tidur sendirian berteman dingin dan sunyi, belum tega membayangkannya merindukan kehangatan jari jemariku, hiks…eh apa sih?

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s